SZOLGÁLTATÁSAIM

Egyéni önismeret

személyesen Budapesten a 11. kerületben és online

Egyéni önismeret – ismerd meg önmagad

Az egyéni önismeret egy olyan mély, személyes folyamat, amely során valóban ráláthatsz arra, ki vagy te a szerepeid, elvárások és régi mintáid nélkül. A Riba Orsolya vagyok, integrál személyiségfejlesztőként végzett munkám célja, hogy támogassalak ezen az úton, biztonságos és elfogadó térben — akár személyesen Budapesten, akár online.

”Aki a lényegében rejlő őstudást önmaga számára meghódította, mindent elért, ami emberileg elérhető, az élet és halál csak felületesen sebezheti, lényegében sérthetetlen és teljes.
Weöres SándorŐstudás

Önismereti konzultáció

Az életünk során számos olyan helyzetbe kerülünk, amikor már nem visznek előre a régi mintáink, hiedelmeink. Az önismereti tanácsadás segít felismerni ezeket, és lehetőséget ad arra, hogy tudatosabban, szabadabban élj. Egy ilyen folyamat során oldódhatnak a lelki blokkok, csökkenhet a belső feszültség, és megerősödhet az önbizalmad.

Az integrál szemléletű önismeret különlegessége, hogy több megközelítést ötvöz: testi, lelki és szellemi szinten is támogatja a változást. Így tudok valóban személyre szabott módon segíteni.

Hogyan zajlik egy személyes
vagy online egyéni önismereti alkalom?

Személyesen Budapesten és online is elérhető

Az egyéni családállítás Budapesten, a 11. kerületben, illetve online családállítás formájában is elérhető. Az online forma lehetővé teszi, hogy bárhonnan csatlakozz, és ugyanolyan mély folyamatban legyen részed.

Az első találkozásunk alkalmával arra összpontosítunk, hogy feltérképezzük, mi az a probléma, elakadás vagy élethelyzet, ami most nehézséget okoz neked. Megbeszéljük, milyen célt szeretnél elérni, és mi az, amit te magad szeretnél megváltoztatni.

A folyamat során alkalmazom azokat a módszereket, amelyeket az évek során elsajátítottam. Ez lehet egy jól irányzott kérdés, egy szimbolikus kép, egy rövid relaxáció, vagy a családállítás eszközei. Így minden alkalom egyedi, a te aktuális helyzetedre szabott.

Ez a traumaoldás, a régi sérülések feldolgozása és az önbizalom építése szempontjából is kiemelten fontos, hiszen amit tudatosan felismerünk, azon már képesek vagyunk változtatni.

Családállítás Budapesten – ha mélyebbre nyúlnak az elakadás gyökerei

Gyakran előfordul, hogy egy-egy probléma hátterében nemcsak a saját, hanem a családi rendszerünkből hozott minták állnak. Ilyenkor a családállítás Budapest XI. kerületi helyszínén, vagy akár online formában is hatékony lehetőség arra, hogy ezeket a láthatatlan kapcsolódásokat, kötelékeket feltárjuk és oldjuk.

A egyéni családállítás intimebb, személyre szabott módja ennek, míg egy csoportos családállítás során mások történetei és tükrözései is mélyebb felismeréseket hozhatnak számodra.

Egyéni önismeret

Családállítás, családállító csoportok

Jelentkezz egyéni önismereti folyamatra!

Ha készen állsz arra, hogy mélyebben megismerd önmagad, és elindulj a tudatosabb élet felé vezető úton, szeretettel várlak egyéni önismereti konzultációra. Legyen ez személyesen Budapesten, a XI. kerületben Villányi út 20. alatt, vagy online térben, ahol ugyanúgy biztosított a biztonság és a figyelem.

Ez a folyamat lehet az egyik legszebb ajándék, amit saját magadnak adhatsz: közelebb kerülhetsz önmagadhoz, felismerheted a benned rejlő lehetőségeket, és megtapasztalhatod, milyen érzés, amikor valóban összhangban vagy a belső világoddal.

Egyéni önismeret

személyesen Budapesten a 11. kerületben és online